Kesehatan

12 perasaan tidak nyaman yang memberi tahu Anda bahwa Anda berada di jalur yang benar

Tidak peduli apa tahap dalam hidup Anda, penting untuk merasa bahwa Anda berada di jalan yang benar dalam hidup. Masalahnya adalah banyak dari kita mengalami rasa takut dan tidak nyaman saat kita tumbuh dan berkembang sebagai pribadi. Adalah mungkin untuk mengacaukan emosi ini dengan depresi.

Akibatnya, kita dapat terganggu dengan memecahkan masalah ini, yang sebenarnya tidak ada. Penting untuk dipahami bahwa mereka hanyalah perwujudan dari perubahan. Setelah memahami, kita dapat menuju tujuan kita dengan ketekunan dan kesuksesan.

12 pikiran, perasaan, dan emosi yang tidak nyaman yang berarti Anda berada di jalur yang benar. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang mereka, mari kita lihat perasaan dan emosi, yang merupakan indikator jelas dari perubahan positif dan kemajuan pribadi. Baca juga artikel 5 Faktor Penghambat Kesuksesan Anda.

12. Pahami bahwa Anda adalah satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas kesejahteraan Anda sendiri.


Saat Anda mengambil langkah maju untuk meningkatkan diri dan hidup Anda, Anda mulai memahami bahwa Anda dan hanya Anda yang menciptakan kebahagiaan Anda. Ini sangat sulit dan sulit, pada saat yang sama - ini dapat memberikan tekanan yang sangat membebani bahu Anda. Bagaimanapun, latih diri Anda untuk menerima perasaan itu. Mengambil tanggung jawab untuk diri sendiri adalah langkah pertama untuk mencapai tujuan Anda.

11. Merasa tersesat dan tanpa tujuan


Seringkali, perasaan ini disalahartikan sebagai simbol depresi. Sebaliknya, mereka menunjukkan bahwa Anda mendorong batas kenyamanan Anda. Dengan demikian, itu membuat Anda merasa tersesat dan tidak memiliki tujuan. Anda secara aktif memikirkan kembali jalan untuk pengembangan lebih lanjut.

10. Insomnia dan mimpi yang mengganggu


Segera setelah Anda mulai mengalami insomnia, Anda akan menemukan bahwa kepala Anda terlalu penuh dengan berbagai pikiran. Fakta inilah yang menyebabkan berbagai mimpi yang mengganggu, juga insomnia. Mereka akan menyebabkan kurang tidur karena pikiran terus-menerus sibuk dengan proses berpikir.

Saya mengalami ini sebelum mulai bekerja di Thailand pada tahun 2012. Karena tingkat ekonomi dan pendapatan kecil. Disibukkan dengan kesempatan dan pengalaman yang menunggu saya, saya mengalami insomnia. Ini tipikal ketika membuat keputusan berisiko dalam hidup yang mendorong batas-batas pengembangan pribadi.

9. Mimpi yang intens dan jelas


Mimpi Anda, disertai dengan mimpi yang jelas dan intens, yang detailnya dapat dengan mudah diingat, adalah manifestasi dari pikiran bawah sadar. Ini menunjukkan bahwa pikiran diliputi oleh narasi yang menarik dan kontras. Intensitas mimpi Anda sering kali mencerminkan kedalaman atau sifat pikiran Anda, sehingga Anda berada di ambang perubahan atau kemajuan.

8. Konsentrasi


Perasaan ini sering dikaitkan dengan perasaan kehilangan atau putusnya hubungan dengan orang yang dicintai. Namun pada kenyataannya, itu mungkin merujuk pada peningkatan fungsi internal otak. Ketika kita bertindak berdasarkan intuisi kita dan melibatkan aspek kreatif dan emosional dari pikiran, kita menggunakan belahan otak kanan. Hal ini dapat mengganggu fungsi otak kiri, yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan fokus. Ini berarti memperluas batas-batas pikiran.

7. Pikiran bingung


Biasanya menunjukkan ketakutan dan ketidakstabilan, tetapi ini tidak selalu terjadi. Ledakan kemarahan atau kesedihan secara acak hanya mencerminkan fakta bahwa Anda memiliki perasaan yang perlu diakui. Anda harus mengatasinya, serta hambatan emosional yang mereka ciptakan.

Biasanya, wabah disebabkan oleh fakta bahwa Anda berjuang dengan perasaan, daripada membiarkannya memasuki kesadaran dan tidak mengambil tindakan untuk menyelesaikannya. Dengan demikian, perasaan ini tidak lebih dari tanda bahwa Anda mengidentifikasi dan mengerjakan beberapa masalah.

6. Keinginan yang membebani untuk menyendiri


Ketika ada keinginan untuk mengasingkan diri dari orang lain, kita cenderung melakukannya dengan harapan kita akan berhenti merasa kewalahan. Frustrasi dengan komunikasi dan kewalahan oleh masalah orang lain, Anda memasuki periode refleksi diri, tetapi begitu Anda mengkalibrasi otak Anda, Anda akan mendapatkan kembali perhatian Anda.

Ini adalah sesuatu yang disambut baik, karena ini berarti Anda memecahkan masalah Anda sendiri dan memberdayakan pikiran untuk menghadapi tantangan di hadapan Anda.

5. Ketakutan anak-anak


Jika Anda pernah mengalami masalah saat kecil, kemungkinan besar akan terulang kembali sampai Anda menyelesaikannya. Lebih sering daripada tidak, ini dipandang sebagai hal yang negatif, tetapi itu berarti Anda menjadi lebih dan lebih sadar. Akibatnya, perasaan dan masalah ini memudahkan untuk mengidentifikasi dan menyelesaikannya menjadi lebih baik.

4. Takut keluar dari zona nyaman


Setiap kali hidup memberikan ujian baru, Anda pasti akan diliputi oleh rasa takut dan tidak aman. Pukulan terhadap iman dan kepercayaan diri ini membuat beberapa orang menyadari bahwa mereka tidak mampu menanggapi sebuah ujian.

Faktanya, itu hanya reaksi naluriah untuk mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman Anda. Ini berarti bahwa Anda memperluas ruang lingkup pemikiran Anda.

3. Ketidakpastian


Setiap orang memiliki saat-saat ketika kita menjadi tidak aman pada saat-saat perubahan atau kesulitan. Alih-alih menderita karenanya, pahamilah bahwa ini hanyalah tanda bahwa Anda sedang tumbuh dan berkembang.

2. Seberapa jauh Anda harus melakukan perjalanan?


Ada pepatah Cina kuno yang mengatakan bahwa bahkan jika Anda 90% dari jalan, Anda tidak lebih dari setengah jalan. Ini mencerminkan kesulitan untuk melewati 10% terakhir dari jalan.

Hal ini diwujudkan dalam rasa takut yang Anda alami saat Anda menemukan pertumbuhan dan perkembangan. Oleh karena itu, mengetahui seberapa jauh Anda harus melangkah akan menjadi indikator perkembangan kepribadian Anda.

1. Tanggung jawab dan perlindungan diri sendiri


Saat Anda tumbuh, Anda mungkin mengembangkan keinginan yang kuat untuk melindungi diri Anda dari orang-orang yang meragukan Anda. Rasa marah bawaan ini berkembang saat Anda mencapai lebih banyak dalam hidup dan mendapatkan kepercayaan diri. Jadi, alih-alih membiarkan keinginan Anda menekan keinginan Anda, berdirilah di tempat Anda dan tunjukkan kepercayaan pada keyakinan dan nilai Anda sendiri.

Kami merekomendasikan menonton:

Aturan Sukses dari penulis terkenal Allan Pisa. Apa yang menghalangi kesuksesan Anda, bagaimana bertanggung jawab atas hidup Anda dan mencapai tujuan Anda. Contoh dari kehidupan penulis sendiri.